Duik, zie en ontdek:

                              Hoe je met emoties en stress van jezelf en anderen omgaat
                              Hoe je je leven / team / bedrijf nog krachtiger en moeitelozer leidt

 Arjen Struijk, Marketing & Sales Director Climate Neutral Group:Arjen Struijk 2

”Mascha weet de oorzaken die geestelijke groei in de weg staan te duiden en biedt concrete handvaten om deze groei te versnellen.”
Roland Slot, founder en partner van Aberkyn (co-founded by McKinsey Leadership Development): Roland slot foto

”Ik heb de sessie met Mascha en de scanmethode die zij gebruikt ervaren als zeer nuttig, aangezien zij in korte tijd een aantal punten kon benoemen waar ik aan heb kunnen werken om energetisch nog meer in balans en in mijn kracht te komen.”
Layla Amtyi, Personal Assistant Face the Future:Layla Amtyi

”Met behulp van de scan en haar begrip en een goed luisterend oor heeft Mascha me goed geholpen weer bij mezelf te zijn”.
Dominique van Kooten, Adviseur Vital4life groupDominique van Kooten

”De scan bij Mascha was voor mij accuraat, inzichtelijk en veelomvattend. Een prachtige samenvatting van verleden, heden en toekomst. Mascha heeft mij op liefdevolle en duidelijke wijze de ‘tools’ geven om zelf het roer in de hand te nemen.”
Marnix Lamers, Workshop Facilitator, Speaker & Inspirator:Marnix lamers

”Ik sta ervan versteld dat Mascha en de scan zo snel zoveel kunnen opdiepen.Met veel begrip, zachtheid en een scherpe blik. Uniek! Ik kan dit van harte aanbevelen om onzichtbare effecten in je lijf naar boven te halen”.

Waar stroomt je energie en waar niet helemaal?

Heb je iets op je lever? Moet je je gal spuwen?
Laat je het achterste van je tong zien? Ga je teveel door je knieën of staan je knieën op slot?
Heb je je hart te luchten?
E-motie; energy in motion, energie in beweging.
Waar stroomt je energie en waar lekt het?
Onz
e taal zegt het al en een Inner Dive sessie maakt het zichtbaar en bespreekbaar. 
Met een unieke tool / praatstuk voor de sessie: de Energy Scan

Wil je weten en zien:

  • Hoe je met stress en emoties van jezelf en van anderen omgaat.
  • Wat jou (onbewust) teveel energie kost en welke patronen jou mogelijk belemmeren.
  • Hoe je je leven / team / bedrijf nog krachtiger, moeitelozer kunt leiden.
    In verbinding met jezelf en met de ander.

Neem contact op met ons, stel je vragen en ontdek wat een (Deep) Inner Dive sessie voor jou of je team kan betekenen.

Na een Inner Dive sessie ontvang je een persoonlijke rapportage; een ‘Inner Selfie’, een foto van je binnenwereld. Met hierin foto’s uit de Energy Scan en een beschrijving van de inzichten van jou en de facilitator. Zoveel mogelijk in je eigen woorden. Neem contact met ons op en we sturen je een voorbeeld Inner Selfie.

Je wordt niet in een hokje ingedeeld zoals allerlei (persoonlijkheids)testen en -scans doen. Je definieert jezelf.

Kom op laat je zien! Je bent zo rijk als jij je voelt.

Hoe werkt Inner Dive?

Beeldende body- and mindfulness

Samen ontdekken we, ondersteund met heldere beelden, wat er in je hoofd en lijf speelt: Beeldende body- and mindfulness.

Vind je ”mindfulness” en ”bodyfulness” wat ”zweverig”? Ik beweer het tegendeel.
Vaak zweven we met onze gedachten, mindset en gevoelens in het verleden of ergens in de toekomst. Ik help je graag om bewust / gewaar te worden van dat gezweef en om te gaan met allerlei uitdagingen. Met behulp van Gewaarzijn kom je tot andere Gedachten, andere Gevoelens, ander Gedrag en je omgeving reageert dan ook anders waardoor er andere Gebeurtenissen ontstaan. In het moment, gefocust en met aandacht, in the flow. Ik help je graag te komen bij je eigen wijsheid. Heel nuchter en praktisch.

I.p.v. een duikbril zet je een koptelefoon op en gaat er een wereld voor je open.
Om snel tot (visueel) inzicht te komen wordt gebruikt gemaakt van een bijzondere tool: een Energy Scan. Dit apparaat is gebaseerd op de wetenschap van de epigenetica en kwantumfysica. Gemaakt in Duitsland en ontwikkeld in de Russische ruimtevaart om astronauten mentaal weerbaarder te maken. De scan maakt informatie zichtbaar uit het menselijke celgeheugen m.b.v. de meting en matching van frequenties met een uitgebreide database. Westerse wijsheid dus, maar ook eeuwenoude Oosterse wijsheid.

love-yourself1

Inner Dive & Change voor teams / bedrijven

Verhelderend en richtinggevend.

Gezamenlijke koers en verbinding nodig?

Wil je effectief reageren op uitdagingen? Een duidelijkere gezamenlijke koers? Meer verbinding? Meer eerlijkheid? Een betere sfeer? Mensen die met hun unieke talenten bijdragen aan het bereiken van persoonlijke- en teamdoelstellingen?

We gaan snel naar de essentie en maken zichtbaar wat zich onder het oppervlak bevindt. Verhelderend, richtinggevend en concreet. Positief en energie gevend.

Het Inner Dive & Change proces voor teams kent een unieke aanpak. Een combinatie van diepgaande technieken die relatief snel opheldering geven op uitdagingen en vragen die in je organisatie en team leven.

Het Inner Dive & Change proces wordt op maat gemaakt. Het bestaat doorgaans uit de volgende onderdelen:

  • Een uitgebreide intake waarbij de uitdaging of het vraagstuk van uw team of bedrijf duidelijk geformuleerd wordt.
  • Een Inner Dive sessie (ondersteund met de Energy scan) van ieder individu. Dit kan een Quick Inner Dive zijn van een half uur per persoon, een Inner Dive van 1 uur per persoon of een Deep Inner Dive van 2 uur per persoon. Hetgeen bekeken en besproken blijft geheel anoniem. De belangrijkste gezamenlijke thema’s uit de sessies worden meegenomen als input voor het verdere proces;
  • We gaan aan de slag met deze thema’s met diverse technieken en interventies. De vaak niet voor iedereen zichtbare dynamieken binnen je team en ten opzichte van jullie stakeholders worden helder.

Afhankelijk van de diepgang van de centrale vraag / uitdaging waar je team voor staat plannen we in overleg een een- of tweedaags Inner Dive & Change proces voor teams. Eerst met het managementteam gericht op hoofdlijnen en strategie. Daarna vindt indien gewenst in overleg een uitrol en vervolg plaats voor de rest van de organisatie.

Ervaring van Arjen Struijk, Marketing Director Climate Neutral Group
‘‘Nieuwe ideeën breken door het plafond van belemmeringen”

“De manier van werken tijdens een Inner Dive & Change dag is anders dan we gewend zijn. Het is een onbekend proces. Nogmaals, anders. En daarin ligt juist de kracht! Het doorbreekt patronen waar je in vast zit. Gooi het over een andere boeg en je komt op andere plekken! Let op: het gaat snel, schudt de boel fiks op (on)mogelijkheden worden helder en er is geen weg terug”.

”Ik beveel het aan voor organisaties die ambitieus zijn, sneller willen of vastzitten en openstaan voor écht andere ideeën en een andere aanpak.
Wanneer je je aan een Inner Dive & Change dag waagt, dan heb je snel grotere ideeën dan je had kunnen bedenken!”

Over Inner Dive

Van de grootste scepticus, heel dichtbij, naar de grootste fan van Inner Dive
Inspirerende ervaring, heel dichtbij, van Mascha van der Graaff, oprichter Inner Dive:
‘’Mijn vader was een hele lieve, conservatieve en Calvinistisch opgevoede man die nauwelijks praatte over zijn emoties. Hij werd ernstig ziek (hij is eind 2014 overleden) en was het er niet mee eens dat ik, als gedreven carrière-vrouw, mijn mooie baan bij ING had opgezegd om mijn eigen bedrijf te starten. Ik probeerde hem uit te leggen dat ik me al heel lang in en tijdens mijn studie en in en naast mijn werk steeds verder verdiept en toegewijd had aan persoonlijke- en organisatieverandering en coaching. Hij snapte niet dat ik ‘de zoveelste coach’ wilde worden en koos voor een ‘onzeker ondernemersbestaan’ (al was hij zelf ondernemer). Maar bovenal vond hij de Energy Scan die ik als tool gebruik ‘zweverig’ “.
Lees verder

Over de oprichter Mascha van der Graaff
Mascha wil mensen verbinden met zichzelf en anderen en bruggen bouwen.

Enkele kernwoorden die veel mensen terugkoppelen over haar als persoon: warm, puur, (breed) geïnteresseerd, open, creatief, oprecht, gepassioneerd, nuchter en scherp. Mascha wil graag zo puur, open-minded en onbevangen mogelijk blijven. Net als kinderen van nature zijn. Haar dochter Avalon inspireert, spiegelt en vertedert haar elke dag. Ze vindt het een bijzonder mooi geschenk dat ze moeder geworden is van haar, vlak voor haar veertigste.

Naast haar brede kennis en ervaring op het gebied van coachen en persoonlijke ontwikkeling, heeft Mascha een achtergrond als bedrijfskundige (inclusief een executive master) en een 9-jarige corporate carrière. Ze adviseerde het managementteam van Robeco, ING and NN Group en haar diverse business lines, door o.a. cultuurprogramma’s te ontwerpen en implementeren. Ze snapt hoe het bedrijfsleven werkt en heeft daarin geleerd met soms vallen en opstaan en vanuit die kennis en ervaring opereert ze en blijft ze, naast empathisch en voelend, nuchter en praktisch. Ze waakt ervoor om in een zogenaamd spiritueel ego of in een subcultuur te verzanden.

Een aantal van haar fascinaties / interesses / bezigheden: mensen, dieren en onze prachtige natuur, mindfulness, kwantumfysica, epigenetica, holistisch denken, Hermetische filosofie, vitaliteit, lezen, muziek, dansen, kunst, reizen, hardlopen op barefoot schoenen door de Doornse bossen, skiën en duiken.

Vader van Mascha, fanatiek skiër op en top in zijn element. In flow. Een staat van niet-weerstand. Topsporters proberen zoveel mogelijk in deze staat te zijn omdat ze dan tot hun uiterste focus en prestaties komen. Mascha wil mensen laten ontdekken hoe ze zoveel mogelijk in deze staat komen en zo min mogelijk in stress en onbewuste patronen.

Mascha van der Graaff
Oprichter van Inner Dive

Partner / Inner Selfie in coachings- en trainingsprogramma’s

Mascha is partner in de leiderschaps-, energiemanagement- en persoonlijk- & business transformatie programma’s van Perceptie en Lighthorse.

Ze werkt ook samen met andere trainers, coaches en consultants. Zoals coaches die gespecialiseerd zijn in burn-out en mobiliteit / loopbaanbegeleiding. Zij hebben als onderdeel van hun trajecten een Inner Dive sessie van een of twee uur.

Inner Selfie als onderdeel van een coachings- of trainingstraject
Na een sessie van een of twee uur maakt Mascha een persoonlijke rapportage met veel informatie en inzichten, met daarin zoveel mogelijk de letterlijke woorden van de coachee en de persoonlijke foto’s van de Energy Scan.

De coaches waar Mascha mee samenwerkt en hun coachees nemen deze persoonlijke rapportage, ook wel ”Inner Selfie” genoemd, mee als waardevolle input in hun verdere traject.

Meestal vindt de Inner Dive sessie plaats na de intake en een eerste gesprek met de coach of na een eerste deel van de training.

“The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes”.
– Marcel Proust

Gaan we samen duiken?

Contact

+31 6 2678 85 65
Op verzoek kunnen we elkaar ook spreken en zien via FaceTime of Skype, via Skype naam: maschavdgraaff)
mascha@innerdive.nl
www.innerdive.nl 

We kunnen in Jachthuis Beukenrode of mijn kantoor in Doorn (vlakbij Zeist) een Energy Scan sessie doen of ik kan naar jouw locatie (of een coachingslocatie in jouw buurt) komen met mijn koffertje met daarin de Energy Scan.

Laten we connecten op social media!